レ シ ピ

هاماماتسو الخضروات الغربية البقدونس

هاماماتسو البقدونس النباتي الغربي وعجة البطاطس ~ البقدونس وصلصة الطماطم ~

  • خضروات
  • البيض / الحليب
  • النمط الغربي

材料 (حصتين)

هاماماتسو الخضروات الغربية البقدونس 15G
بيضة (كرة M) عدد 4
البطاطس عدد 1
بصلة  30G
ميني طماطم عدد 6
خليط 10G
كريمة طازجة 80cc
الجبن المسحوق 20G
ملح وفلفل القليل

كيف تصنع

يُقطع البقدونس جيدًا (بما في ذلك السيقان)

أضف قليلًا من الملح إلى الماء وقم بغلي البطاطس مع قشرتها. بعد أن تغلي، تقشر وتقطع إلى أرباع إلى قطع بسمك 4 سم.

اكسري البيض في وعاء وأضيفي الملح والفلفل واخلطيهم قليلاً ثم أضيفي ثلثي ❶ و❷ والجبن المبشور.

ضعي 18 جرام من الزبدة في مقلاة مقاس 5 سم، وعندما تذوب، أضيفي بسرعة ❸. يُقلب بلطف على نار متوسطة حتى يشبه البيض المخفوق، ثم يُغطى ويُطهى على نار خفيفة لمدة 3 دقائق تقريبًا، مع الحرص على عدم حرقه.

يُقلى البصل المفروم مع 5 جرام من الزبدة على نار خفيفة (لتجنب تلوينه) حتى تخرج الحلاوة، وتُضاف الكريمة الطازجة ويُترك على نار خفيفة حتى يقل حجمه إلى النصف، ثم يُتبل بالملح والفلفل.

قطّعي الطماطم الكرزية إلى أرباع وأضيفيها إلى ❺ مع الكمية المتبقية ❶ واتركيها حتى تغلي بلطف.
ضع ❹ على طبق واسكبه ❻ وقد انتهى!

نقطة

النقطة ❶
سيكون طعم البقدونس المغسول ضعيفًا إذا كان يحتوي على كمية كبيرة من الماء، لذا امسحه جيدًا باستخدام ورق البرشمان.

النقطة ❻: بعد إضافة الطماطم والبقدونس، لا تبالغي في طهيهما (للحفاظ على اللون جميلاً).

*الوصفة مقدمة من: تويوهيكو أوتا، مبتكر عاصمة الطعام فوجينوكوني

المكونات الموصى بها من محافظة شيزوكا

هاماماتسو الخضروات الغربية البقدونس

هاماماتسو الخضروات الغربية البقدونس

بقدونس هاماماتسو لذيذ للأكل. قم بتجميده، وسحقه، وتحضير الفوريكاك، وخلطه مع الأرز أو العجة لجعله ملونًا. امزجه مع الأوهيتاشي وبذور السمسم أو التونة للحصول على سلطة سهلة.