recept

Izuka

Izukův styl Stroganoff

  • maso
  • vesternový styl

Materiál (pro 1 osoby)

 

Izuka blok masa (hřbet) 100 g
ソ ー ス
Eringi
(můžete použít i houby)
2 本
cibule 4/1 kusu
Čerstvá smetana 80-100 ccm
sůl, pepř, mletá paprika od každého trochu
máslo 10 g
Olivový olej (funguje také salátový olej) 1 lžička
bílé víno 30cc
rajčatové pyré 1 lžička
hořčice 1 lžička
obloha
dušené taro 1 個
dušené sladké brambory
(Nemusíte pařit oba)
3/1 malé
fazole 5 本

作 り 方

Izuku nakrájejte na tyčinky o tloušťce 5 mm.

Cibuli a královské houby nakrájíme nahrubo, taro a batáty nakrájíme na kolečka.

V malé rozpálené pánvi rozpustíme máslo (přidáme trochu olivového oleje, aby se nepřipálilo) a na středním plameni orestujeme cibuli a královské houby.

Osolíme, opepříme ❸ a až změkne, přidáme do hrnce rajský protlak a bílé víno, po odpaření alkoholu vypněte oheň a přilijte čerstvou smetanu.

Na pánvi rozehřejte olivový olej na vysokou teplotu a orestujte ozdobenou zeleninu.

❶ Těsně před pečením posypte solí, pepřem a paprikou, posypte moukou, poté přidejte na rozpálenou pánev olej na salát a na prudkém ohni smažte do křupava.

Přidejte ❻ do ❹, lehce promíchejte, přidejte hořčici, podávejte s ❺ a je hotovo!

Bod

Body ❻ a ❼
Dávejte pozor, abyste maso nepřepekli, protože ztvrdne.

 

Bod ❼
Přidání hořčice (nebo citronové šťávy) na konci omáčky zvýrazní chuť.

Jak udělat video

*Recept je informace zveřejněná ve vydání Prefectural Newsletter z prosince 28.

Doporučené ingredience z prefektury Shizuoka

Izuka

Izuka

Maso jelena Izu s vysokým obsahem bílkovin, s nízkým obsahem kalorií a bohaté na železo zraje 10 až XNUMX dní v centru zpracování masa Izu City "Izu Shika Toya", aby vynikla jeho sladkost a chuť.