レシピ
稲取キンメ
金目鯛のガリシア風
- 水産物
- 洋風
材料 (2人分)
稲取キンメ切身 | 200g(2切れ) |
にんにくスライス | 2片 |
オリーブオイル | 適量 |
たかのつめ | 少し |
パプリカパウダー | 適量 |
だし | 適量 |
作り方
オリーブオイルににんにく、たかのつめを入れ、熱くなってきたら金目鯛を皮目から入れる。
にんにくが焦げないように、金目鯛の皮に軽く焼き色をつける。
金目鯛を返し、好みのだし(鶏・魚・あさり・鰹や昆布)を少し加え、煮詰めながら蒸し煮する。
火が通ったらオリーブオイルを多めに加え、パプリカパウダーを多めに振り入れ、塩(分量外)で味をととのえる。
ポイント
加えるだしは旨味の強いものが良いと思います。
※レシピ提供者: ふじのくに食の都づくり仕事人 御法川 輝雄
静岡県産のおすすめ食材
稲取キンメ
伊豆近海でたてなわ釣り(一本釣り)で日戻り操業し、即日出荷する、鮮度抜群の高級キンメダイ。地元東伊豆町でも町ぐるみでPRしている。